Trainieren Sie smarter, nicht härter

Unser Studio in Zürich

Nutzen Sie die Chance, auf dem AllCore360° zu trainieren – bei uns im Studio! Kein Umziehen erforderlich – kommen Sie einfach in Strassenkleidung. Mit einer persönlichen Einführung und individueller Betreuung stellen wir sicher, dass Ihr Training effektiv und zielgerichtet ist.

Kein klassisches Workout – aber intensiver als es scheint!

Weshalb AllCore360°?

Maximale Effizienz: Nur 10 Minuten, 3-mal pro Woche für sichtbare Fortschritte.
Zero-Impact: Gelenkschonendes Training ohne Risiko der Überlastung.
Messbare Erfolge: Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit dem SCANECA Body-Scan.

Wie funktioniert AllCore360°?

  • Das AllCore360°-System positioniert den Körper in einer stabilen Sitzhaltung und ermöglicht somit, dass die Schwerkraft die Arbeit übernimmt. Während einer kontrollierten 360°-Rotation wird der Körper herausgefordert, sich selbst zu stabilisieren, wodurch mehr als 50 Rumpfmuskeln aktiviert werden.
  • Die Intensität des Trainings lässt sich individuell anpassen, um die Belastung optimal auf jedes Alter und Fitnessniveau abzustimmen.

Für wen eignet sich AllCore360°?

  • Menschen mit chronischen Rücken- oder Wirbelsäulenbeschwerden
  • Sportler:innen, die wertvolle Trainingszeit sparen möchten
  • Erwachsene, die Rückenschmerzen verhindern möchten
  • Senior:innen, die ihre Mobilität erhalten und Stürzen vorbeugen möchten
  • Reha-Patient:innen nach Verletzungen oder Operationen

Wie profitiere ich davon?

  • Körperhaltung
  • Stabilität im Alltag, im Sport und bei der Genesung
  • Koordination
  • Schmerzlinderung bei Rückenbeschwerden
  • Verletzungsprävention
  • Propriozeption (Körperwahrnehmung)
  • Neuroplastizität

Was kostet das Training?

30% Einführungsrabatt auf alle Abos und Mehrfachkarten

Abonnements

Die Abonnements beinhalten regelmässige Body-Scans.

Dauer 1 x Woche 2 x Woche 3 x Woche
1 Monat       CHF  
    180.00
    126.00   
    337.50
    236.25   
    450.00
    315.00   
3 Monate       CHF  
    512.00
    358.40   
    960.00
    672.00   
    1280.00
    896.00   
6 Monate       CHF  
    960.00
    672.00   
    1800.00
    1260.00   
    2400.00
    1680.00   
12 Monate       CHF  
    1800.00
    1260.00   
    3375.00
    2362.50   
    4500.00
    3150.00   

Mehrfachkarten

Anzahl
12 Sessions    
CHF   500.00
    350.00
24 Sessions    
CHF   970.00
    679.00
48 Sessions    
CHF   1880.00
    1316.00
72 Sessions    
CHF   2750.00
    1925.00
96 Sessions    
CHF   3600.00
    2520.00
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